Effektiv Stress behandling med hypnose
Man bruger selvhypnosen til at lukke stress ned. Ved at træne selvhypnosen 3 gange om dagen i 1,5 min lukker stressen ned på ca 14-21 dage, for at forstå hvad der sker med kroppen og hovedet under stress. forstår man måske bedre soldater der er ude i verden, at de under missioner er soldaterne 120 % på, for ikke at blive skadet og i værste tilfælde miste livet, her producere hjernen adrenalin, så man er de 120 % på, man er speedet, hvis man er 120 på hver dag, bliver denne tilstand en blivende tilstand, som betyder at kroppen og hovedet hele tiden er på overgear. Det betyder man har svært ved at sove, er ikke i ro gennem dage, begynder at få mylder tanker, det hele går for stærkt.
Hjernen kan ikke lukke ned for den adrenalin produktion, men hjernen lukker nogle gange ned for andre centre i hjernen,
Så som evnen til at stave eller evnen til at smage.
Medlem af Hypnose foreningen